Weekly Free/Low Cost Zumba and Yoga/Clases de Yoga y Zumba Gratis

Cultivate Health FREE Bilingual Spanish/English Yoga class at Endorphin Yoga Studio

Our Healthy Living Coordinator, Linnea Bjorkman, will be teaching a free all-levels bilingual yoga class. Click here for flyer

WHEN:  Tuesdays      TIME: 10:30a.m.

LOCATION: Endorphin Yoga Studio at 4995 Lowell Blvd., Denver, CO 80221

Classes begin on January 26. For more information contact Linnea Bjorkman at lbjorkman@regis.edu or 303.458.3548

La practica de yoga te ayuda a reducir el estrés, dormir mejor, fortalecer los músculos, mejorar la flexibilidad y la salud en general. Esta clase de yoga bilingüe multinivel es ofrecida por Cultivate Health; una alianza entre los residentes, Regis University, y Aria Denver.  Clic aqui
CUÁNDO: Martes    HORA: 10:30a.m. – 11:30a.m.
UBICACIÓN: Endorphin Yoga Studio, 4995 Lowell Blvd. Denver, CO 80221 (50th y Lowell)
CONTACTO: Linnea Bjorkman; 303.458.3548; lbjorkman@regis.edu


Cultivate Health Zumba class at Beach Court Elementary School

Join us for this high-energy, fun, calorie burning, cardio, latin-influenced dance workout!  Open to the general public. Adults pay $3-10 (suggested class cost), kids are free. Click here for flyer

WHEN: Every Wednesday (except school holidays)           TIME: 4 -5 p.m.

LOCATION: Beach Court Elementary School

4950 Beach Ct, Denver, CO 80221

INSTRUCTOR: Italia Cortes

For more information and to find out when classes will start , contact Linnea Bjorkman at lbjorkman@regis.edu or 303.458.3548

¡Acompáñanos en esta energética y divertida clase de Zumba al ritmo de bailes latinos, mientras quemas calorías y ejercitas el corazón! Abierta al público. Adultos pagan entre $3 y 5 (costo de clase sugerida). Niños gratis.  Clic aqui

CUÁNDO: Todos los miércoles (excepto vacaciones escolares)    HORA: 4 – 5 p.m.

UBICACIÓN: Beach Court Elementary School, 4950 Beach Court,  Denver, CO 80221

INSTRUCTORA: Italia Cortes

CONTACTO: Linnea Bjorkman 303.458.3548; lbjorkman@Regis.edu

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